Ayurvedische Ölmassage |
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Die Ayurveda Massage beseitigt körperliches Leiden,
schützt vor drohenden Unzulänglichkeiten, wehrt die
Krisen der Lebensmitte ab, verzögert den
Alterungsprozess und versorgt den Körper mit unbegrenzt
heilender Kraft durch die Wiederherstellung ausgelaugten
Gewebes. Der Körper wird wiederbelebt, das
Erinnerungsvermögen verbessert und körperliche wie
geistige Kraft und Vitalität nehmen zu. Massagetechniken können ebenso dabei helfen, eine liebende Beziehung zwischen Eheleuten aufrecht zu erhalten. Nach einer solchen beruhigenden Massage ist es leichter Liebe zu teilen und zu geben. In der Hindu Tradition gehört eine Massage zu den wenigen zeremoniellen Hochzeitsvorbereitungen und ist auch heute noch obligatorisch für die besondere Schönheit der Brautleute. Therapeutische BehandlungIn der allopathischen Medizin gibt es keine angemessene Therapie für Krankheiten wie Arthritis, Spondylitis, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Schultersteife, Stress und Verspannung, Ischias usw. Eine Vielfalt erfolgreich getester Prozeduren stehen im Ayurveda zur Verfügung wie Pizhichil, Njavarakizhi, Abhayangam, Sirodhara, Shirovasti, Elakizhi, Ubatan usw. zur Behandlung solcher Probleme. PizhichilPizhichil ist eine entspannende, beruhigende und verjüngende Prozedur mit heilkräftigem warmem Öl, das in einem fortlaufenden Fluss für eine bestimmte Zeit über den ganzen Körper gegossen wird (ausgenommen Kopf und Nacken). Es wird zur effektiven Behandlung angewendet bei Arthritis, vorzeitiger Alterung, allgemeiner Schwäche, Lähmung, etc. Pizhichil und Sarvangadhara sind technisch gesehen das Gleiche. Pizhichil bedeutet „auspressen“. Hierbei wird warmes, heilkräftiges Öl über dem Körper des Patienten aus einem Tuch gepresst, das von Zeit zu Zeit in ein Gefäß mit Öl getaucht wird. Pizhichil wird empfohlen bei Krankheiten, die durch eine Beeinträchtigung der Vata-Qualität entstanden– Pakshaghata (Halbseitenlähmung), Lähmung und Muskelkrämpfe – und andere degeneraive Krankheiten, die die Muskulatur betreffen.
Njavarakizhiist eine Therapie für alle Arten des Rheumatismus, Gelenkschmerzen, Muskelschwund, Hautprobleme, Rekonvaleszenz nach Verletzung und Trauma, Arthritis, allgemeine Schwäche, Lähmung etc. Nachdem das Öl aufgetragen wurde, wird der gesamte Körper zum Schwitzen in eine heilkräftige Milch-Haferbrei-Packung gelegt. Dies ist eine Verjüngungskur, die die Abwehrkräfte stärkt. Neben der Heilung von verschiedensten Leiden bringt Navarkizhi eine Wiederbelebung für die Haut und lässt sie strahlen. ShirodharaShirodhara ist eine einzigartige Behandlung, bei der der Kopf für eine gewisse Zeit in einem gleichmäßig fließendem Strahl von speziellen Heilölen gebadet wird. Dies ist eine wirkungsvolle Therapie zur mentalen Entspannung und heilt Schlaflosigkeit, Stress, Depression, geistige Ermüdung etc. Wird das Öl durch behandelnde Buttermilch ersetzt, nennt man die Therapie Takradhara.ShirovastiShirovasti wird eher als eine lindernde (Shamana) als eine beseitigende Behandlung (Shodhana) angesehen. Es handelt sich in der Regel um einen Vorgang des Ölens (Snehana) und Schwitzens (Swedana). Ein lederner Schlauch von etwa 15 bis 20 cm Länge wird auf den Kopf des Patienten gezogen und mit einem Band um die Stirn herum befestigt. Mit geknetetem Teig wird der Schlauch auf der Innenseite abgedichtet, so dass kein Öl entweichen kann. Dann wird Öl in den Schlauch gegossen und verbleibt für einige Zeit auf dem Kopf. Die Einwirkdauer richtet sich nach dem Grad der Erkrankung. In der Regel handelt es sich um bis zu 50 Minuten bei Krankheiten, die durch erhebliche Vata-Störungen verursacht wurden. Diese Art von Vasti verbessert die Sinnesfunktionen. Sie fördert die im Kapha begründete Ausscheidung im Stirn- und Nebenhöhlenbereich, die die Gefäßverengung im Gehirn reduziert. Die Behandlung wird verordnet bei Störungen wie Gesichtslähmung, Linsentrübung, Taubheit, Ohrenschmerzen, Schlaflosigkeit und anderen Krankheiten, die die Hirnnerven betreffen. Shirovasti ist außerordentlich effektiv bei Kopfschmerzen durch Gefäßverengung, Schizophrenie, Zwangsneurosen, Gedächtnisverlust, Orientierungslosigkeit, grünen Star und Sinusitis-Kopfschmerz.AbhyangamAbhyangam ist eine allgemeine Massagetherapie zur Verjüngung. Diese Ganzkörpermassage mit medizinischen Kräuterölen wirkt sich besonders auf die 107 Vitalpunkte (mamas) des Körpers aus. Sie verbessert die Blutzirkulation, den Muskeltonus, mentalen Frieden und die Erhaltung der Gesundheit. Die Haut wird tonisiert und verjüngt, das gesamte Gewebe wird gestärkt, um ein langes Leben in absoluter Gesundheit zu bewirken. Sie verstärkt Ojas (elementare Lebenskraft) und vergrößert daher die Widerstandsfähigkeit des Körpers. Zusätzlich ist Abhyangam eine heilsame Kur bei Rheumatismus, eine Wohltat für die Augen und schenkt außerdem einen erholsamen Schlaf.ElakizhiElakizhi ist eine Therapie zur Revitalisierung der Haut. Packungen aus verschiedenen Kräutern und medizinischem Puder werden vorbereitet. Dann wird der gesamte Körper mit diesen Packungen massiert, nachdem sie in Heilölen gewärmt wurden. Dies fördert den Kreislauf und verstärkt die Transpiration, was wiederum hilft, Abfallstoffe über die Haut auszuscheiden und das Hautbild zu verbessern. Diese Methode ist außerdem sehr hilfreich bei Gelenkschmerzen, Muskelkrämpfen, Stress und Arthritis.
Alle oben genannten Behandlungen sind auch für absolut gesunde Personen geeignet, um das Immunsystem zu verbessern, die Lebenskraft und die Lebenserwartung. Sie können in verschiedenen Kombinationen den Bedürfnissen entsprechend angeboten werden. Jede dieser Kombinationen wirkt sich heilend und verjüngend aus, wenn man sich ihnen für eine gewisse Zeitspanne und in regelmäßigen Abständen unterzieht. UbatanUbatan ist eine Schönheitsmassage für das fortgeschrittene Alter. Besondere Techniken wurden für junge Mütter und Babies entwickelt. Traditionelle indische Ayurveda Massagetechniken basieren auf den Ayurveda Doshas und Mamas (Druckpunkte wie in der Reflexzonenmassage). Spezielle Ayurvedisch Massagetherapien werden in bestimmten Therapiebehandlungen wie in der Panchakarma Reinigung angewandt.
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