Swami ji wird das Charakteristische und die Qualitäten eines jeden Chakras vorstellen und die physischen, seelischen, emotionalen, sexuellen und spirituellen Probleme beschreiben, die auftreten können, wenn die Energien der Chakren unausgewogen sind.

Swami ji wird uns durch Anleitung praktischer Übungen in Kontakt mit der Energie eines jeden Chakras bringen. Durch spezielle Körperstellungen (Yoga Asanas) werden wir erfahren, wie wir deren Energie aktivieren können und wir werden lernen, wie wir entdecken können, ob dort Blockaden sind.

Kraftvolle Atemtechniken (Pranayamas) werden eine stärkende Wirkung auf unseren Körper haben. Diese werden Stress und Anspannungen lösen helfen, den Körper entspannen, den überaktiven Verstand beruhigen und der Seele Freude schenken. Daraus folgt, dass aller Druck abfallen kann und Frieden und Freude in uns einkehren werden.

Um die Wirkung zu verstärken werden heilige Mantren benutzt. Jedes steht in spezifischer Resonanz mit einem Chakra. Eine lebendige Erfahrung der Schwingung der Chakren wird ermöglicht. Während der Meditation, durch das Konzentrieren auf Farben, Klang und Gesang, gibt der Workshop die Möglichkeit wunderbare Erfahrungen zu machen, die Gesundheit und Glück schenken.

Werden die im Workshop angeleiteten Übungen daheim regelmäßig ausgeführt, so wird sich eine stabile Gesundheit einstellen und die verfügbare Energie ansteigen.

Darüber hinaus wird Swami ji Methoden vorstellen, die es uns ermöglichen, unsere eigene Heilenergie zu aktivieren, um unseren Körper wieder in einen harmonischen Zustand zu bringen.

Menschen jeden Alters werden Freude haben an der Erfahrung, ihre wahre Liebe für das Leben zu entdecken.