Vegetarianesimo

Hai mai sentito il ditto “sei ciò che mangi”?! Bene, non c’è un detto migliore! La tua salute mentale e fisica sono l’esatto risultato di ciò che metti nello stomaco! Il cibo saziando la tua fame, sazia corpo, anima e mente; il cibo è un dei fattori più importati che influenzano la nostra vita ed il nostro stato di coscienza.

Per questo è giunto il tempo di prenderci cura di noi stessi seriamente e di diventare Vegetariani.
Il concetto che se non mangiamo cibi carnosi (carne, pesce e pollame), non seguiamo una dieta bilanciata e ci indeboliamo, è sbagliato. Al contrario numerose ricerche hanno dimostrato che i vegetariani vivono più a lungo ed hanno meno tendenza ad ammalarsi dei mangiatori di carne. Mangiare carne, infatti, aumenta maggiormente il rischio di ammalarsi cronicamente, al cuore, ai reni, di cancro e di osteoporosi.
Inoltre le carni vengono contaminate con ormoni, erbicidi, pesticidi ed antibiotici. Ugualmente le tossine che sono dei grassi solubili, si accumulano nelle parti grasse di chi si nutre di carne.
Dobbiamo fermarci e pensare agli effetti della nostra dieta sul nostro corpo e sulla nostra mente. Laa carne ha la tendenza ad aumentare i nostri istintianimali come la rabbia, la paura, la lussuria e l’impulso ala violenza. La carne offre al nostro organismo ed alla nostra mente delle energie impure, comunicando impulsi di distruzione e riducendo il flusso del Prana. Tutte le persone che hanno mangiato eccessiva carne durante la loro vita, trasmetteranno effetti negativi con paura e sofferenza durante la loro morte.
Inoltre, è ovvio che il nostro istinto naturale non sia carnivoro. I nostri denti sono perfetti per sbriciolare i semi, i cereali e le verdure e non per spezzettare la carne. L’intestino umano è molto più lungo di quello dei carnivori e siccome la carne grezza essendo piena di microbi deve passare infretta per gli intestini, l’uomo accumula con la sua digestione molte più tossine che i carnivori. Il nostro metabolismo sembra non essere pensato per la carne!
Come vegetariani e come umani, dobbiamo fare molta attenzione al nostro sviluppio; gli allevamenti che esistono solo per ammazzare gli animali, rappresentano uno spreco incredibile di risorse. Potremmo sfamare milioni di persone affamate con gli stessi soldi che servono uccidere e nutrire i mangiatori di carne.
Swami Ji dice che se sai come vengono uccisi gli animale solo per riempire il tuo stomaco, potrai provare solo compassione. Come umani dovremmo innalzare la nostra consapevolezza per gli animali dato che anche loro sono creature di Dio ed hanno diritto alla vita come noi. Dovremmo diventare garanti e difensori del pianeta e non sfruttatori ed assassini.
Scegliendo una dieta vegetariana, incrementerai la tua salute e la felicità di vivere in pace ed in armonia con il regno animale.
 

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